- Escovar os dentes com força é melhor: Na verdade, escovar os dentes com muita força pode causar danos às gengivas e ao esmalte dos dentes. É importante escovar com movimentos suaves e circulares para remover a placa bacteriana.
- O flúor é prejudicial: O flúor é um mineral importante para prevenir a cárie dentária. Em quantidades adequadas, o flúor fortalece o esmalte dos dentes e ajuda a prevenir a formação de cáries. O uso correto do flúor é seguro e benéfico para a saúde bucal.
- Mascar chiclete substitui a escovação: Embora mastigar chiclete sem açúcar possa ajudar a estimular a produção de saliva, isso não substitui a escovação adequada. A escovação regular é fundamental para remover a placa bacteriana e prevenir problemas dentários.
- Apenas crianças precisam de aparelho dentário: Muitos adultos também podem se beneficiar do uso de aparelhos dentários para corrigir problemas de má oclusão e alinhar os dentes. O tratamento ortodôntico não tem limite de idade.
- Enxaguantes bucais substituem a escovação: Os enxaguantes bucais podem ser úteis como complemento à escovação e ao uso do fio dental, mas não substituem a escovação regular. Eles podem ajudar a reduzir temporariamente o mau hálito, mas não removem a placa bacteriana adequadamente.
É importante estar ciente desses mitos e buscar informações corretas sobre saúde bucal. Consultar regularmente um dentista é essencial para manter uma boa saúde bucal e prevenir problemas dentários.
